Alface cozida baixas calorias
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Débora Machado
Avalie
4.4
/ 5
266 votos
🛒 Ingredientes
- (1 pessoa)
- 70 calorias cada porção
- 200 gramas de alface
- 1 colherinha (café) de farinha de trigo
- 1/2 copo de leite desnatado
- rodelas de limão
- 2 cebolas
🔥 Modo de Preparo
Lavar bem a alface e cozinhar com um pouco de água fervente com sal e as cebolas. Depois
escorrer. Dissolver a farinha de trigo no leite desnatado e temperar com sal e pimenta.
Lavar ao fogo até adensar e despejar sobre a alface cozida. Enfeitar o prato com as
rodelas de limão.
