Alface cozida de baixas calorias
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Ana Maria Silva
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🛒 Ingredientes
- (2 pessoas)
- 60 calorias cada porção
- 2 cebolas batidinhas
- 100 gramas de tomates
- pimenta-do-reino
- 4 alfaces
- sal
🔥 Modo de Preparo
Limpar e lavar bem as alfaces, mas não as desfolhe. Escaldart alguns minutos na água
fervente e escorrer. Lavar ao fogo uma panela com a cebola e os tomates picados. Uns 10
minutos depois juntar as alfaces, temperar com sal, pimenta e cozinhar tudo mais uns 20
minutos.
