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Receita do caderno

Aspargos gratinados

Ingredientes: (2 pessoas) 75 calorias cada porção 12 aspargos em conserva ou frescos 10 gramas de queijo ralado 10 gramas de manteiga pimenta-do-reino 2...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Colocar os aspargos (se forem frescos, cozinhar antes) num pirex. Polvilhar com o queijo
  2. ralado e espalhe por cima a manteiga em pelotinhas. Rodear com os tomates cortados em
  3. fatias, salpicar com sal, pimenta e levar ao forno para dourar. 

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