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Ervilha Torta com Molho de Tomate Rápida no Micro-ondas

"Prepare uma deliciosa Ervilha Torta com Molho de Tomate em minutos! Receita fácil e rápida no micro-ondas, perfeita para um acompanhamento saudável e saboroso."

🔪 Preparo 5 min
🔥 Cozimento 13 min
🥘 Rendimento 4 porções
Calorias 550 kcal
👨‍🍳 Enviado por Sérgio Lopes
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4.5 / 5
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🛒 Ingredientes

  • 500 g de ervilha torta fresca
  • 1 xícara (chá) de molho de tomate pronto
  • 2 colheres (sopa) de óleo vegetal
  • 1/2 cebola pequena picada
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

🔥 Modo de Preparo

1. Em um refratário adequado para micro-ondas, coloque a ervilha torta, a cebola picada, o óleo, o sal e a pimenta-do-reino a gosto. Misture bem para envolver todos os ingredientes.

2. Tampe o refratário (com tampa própria para micro-ondas ou filme plástico perfurado) e leve ao micro-ondas em potência alta por 8 minutos.

3. Na metade do tempo (após 4 minutos), retire o refratário, mexa os ingredientes e retorne ao micro-ondas para completar o tempo restante de cozimento.

4. Após os 8 minutos, retire o refratário, adicione o molho de tomate pronto e misture delicadamente.

5. Retorne o refratário ao micro-ondas, em potência alta, por mais 5 minutos para aquecer o molho e finalizar o cozimento. Sirva quente como acompanhamento.

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