Espinafre com presunto

Ingredientes: (2 pessoas) 120 calorias cada porção 50 gramas de presunto magro 500 gramas de espinafre pimenta-do-reino 2 cebolas sal

PreparoA conferir

CozimentoA conferir

RendimentoRendimento a conferir

Vamos cozinhar

Modo de preparo

Escolher e lavar o espinafre. Cozinhar com as cebolas em água fervente ligeiramente
salgada. Escorrer, espremer o espinafre e passar tudo na peneira. Juntar o presunto
picadinho, mexer e torne a levar ao fogo brando, apenas para aquecer.

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