Receita do caderno
Fritada de abóbora
Ingredientes: 1 quilo de abóbora 1 xícara chá de leite desnatado 1/2 xícara chá de água e sal 2 colher sopa de cebolinha verde picada 2 colher sopa de farinha...
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Colocar 1 quilo de abóbora cortada em cubos médios em uma panela grande, juntar ½
- xícara chá de água e sal. Tampar a panelae levar ao fogo por 20 minutos, ou até a
- abóbora ficar macia. Retirar do fogo, escorrer e reservar. Em uma tigela, colocar 2
- colheres sopa de farinha de trigo peneirada, 2 ovos levemente batidos, 1 xícara (chá)
- de leite desnatado, 4 colheres sopa de azeite de oliva, sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Bater com um batedor manual por 2 minutos, ou até obter um creme homogêneo. Reservar.
- Ligar o forno à temperatura média. Untar um refratário de 20 X 28cm com 1 colher (sopa)
- de azeite. Cortar em rodelas 1 cebola média e 2 tomates médios. Montar a fritada em
- camadas alternadas de abóbora, cebola e tomate. Cobrir com o creme reservado e levar ao
- forno por 40 minutos, ou até dourar a superfície. Retirar do forno e salpicar 2 colher
- (sopa) de cebolinha verde picada. Servir bem quente.



