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Receita do caderno

Omelete de legumes

Ingredientes: 5 ovos 100 gramas de repolho picado 1 cebola picada 3 dentes de alho 3 cenouras raladas 1 lata de milho 50 ml óleo sal a gosto

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Colocar o óleo em uma frigideira média, picar a cebola, o alho, ralar a cenoura, cortar
  2. o repolho, e abrir a lata de milho. Quebre os ovos e colocar em uma tigela de vidro e
  3. bater até ficar com espumas, deixar descansar um pouco. Acenda o fogo e colocar a cebola
  4. e dê uma fritada homogênea depois adicionar o alho, a cenoura, o repolho e o milho
  5. colocar sal a gosto mexer tudo por 2 minutos depois colocar uma tampa na frigideira e
  6. deixar cozinhar no bafo por mais 5 minutos sempre cuidando para não queimar. Após feito
  7. isso tirar a tampa e colocar os ovos na frigideira e mexer tudo de forma homogênea e
  8. tampar a frigideira, cozinhar em fogo baixo por mais dez minutos mais ou menos sempre
  9. cuidando para não queimar observe se está crescendo e furar com um garfo para ver se
  10. está fofo, este é o ponto retirar do fogo e servir quente com maionese a gosto. Pode
  11. acompanhar uma porção de arroz.

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