Receita do caderno

Sanduíche light doce

Ingredientes: 1 colher sopa de geleia de morango ou goiaba light 3 tiras finas de banana da terra 2 fatias de pão integral de soja

PreparoA conferir

CozimentoA conferir

RendimentoRendimento a conferir

Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 3 separados

1 colher sopa de geleia de morango ou goiaba light3 tiras finas de banana da terra2 fatias de pão integral de soja

Vamos cozinhar

Fritar as 3 tiras de banana da terra usando pouco óleo, se preferir colocar no microondas
para assar por 1 minuto e 30 segundos. Espalhar a geleia em uma das fatias do pão,
cobrindo a camada com as tiras da banana. Fechar com a outra fatia e levar à
sanduicheira. Importante: não usar manteiga ou margarina. A dica para quem não possui
sanduicheira é esquentar o sanduíche na frigideira anti-aderente.

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