Sanduíche nutritivo
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Alexandre Cavalcanti
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🛒 Ingredientes
- 2 latas de atum escorrido e esmigalhado
- 1/4 xícara de chá de cebolinha verde picada
- 1 beterraba descascada, ralada grossa
- 2 maçãs descascadas, raladas grossas
- 1/4 xícara de chá de salsinha picada
- 1 cenoura descascada, ralada grossa
- 2 pães de forma sem casca
- 500 gramas de maionese
- Para Decorar:
- Azeitonas recheadas
- Salsinha e cebolinha
🔥 Modo de Preparo
Arrume quatro fatias de pão, lado a lado, em um prato retangular. Passe uma fina camada de maionese. Por cima, espalhe metade do atum. Cubra com mais quatro fatias de pão untadas com maionese. Espalhe por cima a beterraba. Repita as camadas de pão untado com maionese e os ingredientes restantes: maçã e atum, salsinha e cebolinha misturadas e a cenoura. Cubra a parte superior do pão com maionese e decore com as azeitonas recheadas, a salsinha e a cebolinha verde. Se quiser, decore os espaços vazios do prato com batata palha. Depois de cada camada, aperte as fatias de pão ligeiramente com as mãos.
Rendimento: 12 porções
