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Receita do caderno

Barra de Aveia e Maçã

Ingredientes: 3/4 xícara chá de açúcar mascavo 2 xícara chá de farinha integral 1 xícara chá de aveia em flocos 1/4 xícara chá de uva-passa 1 colher chá de...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Ligar o forno em temperatura média (180 graus). Untar uma assadeira (25x15cm): espalhar
  2. um pouco de manteiga com um pedaço de papel-toalha para ficar bem uniforme e polvilhar
  3. farinha. Descascar as maçãs e retirar os miolos. Corte as maçãs ao meio e apoiar a
  4. parte plana sobre uma tábua. Com uma faquinha afiada, cortar fatias bem finas. Colocar o
  5. suco de limão, a canela, as uvas-passa e as fatias de maçã numa tigela e misturar bem.
  6. Colocar a manteiga e o açúcar mascavo numa panela pequena e levar ao fogo baixo para
  7. derreter. Colocar a farinha integral, a aveia e o sal numa tigela e misturar bem. Juntar a
  8. manteiga e o açúcar derretidos aos ingredientes secos. Mexer com uma colher de pau até
  9. ficar homogêneo. Separar esta massa em duas porções iguais. Acrescentar uma porção da
  10. massa sobre a assadeira untada e apertar com as mãos, cobrindo todo o fundo. Acrescentar
  11. as maçãs reservadas sobre a massa. Acrescentar a outra porção de massa sobre o recheio
  12. e apertar bem com as mãos, cobrindo todos os espaços. Levar a assadeira ao forno
  13. preaquecido por 25 minutos ou até que começar a dourar. Retirar do forno, esperar 10
  14. minutos e cortar com uma faca as barras de cereais do tamanho desejado.

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