Receita do caderno
Abará com molho
Ingredientes: 500 gramas de feijão-fradinho 6 folhas médias de bananeira, cortadas em pedaços de lOx 20 cm 250 gramas de camarão seco defumado, bem lavado, sem...
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CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Passar o feijão-fradinho pelo processador de alimentos ou pelo liquidificador, até ficar
- quebradinho. Colocar de molho na água de um dia para o outro. Retirar as cascas que
- subirem à superfície. Passar em água corrente e escorrer. Reservar. Cozinhar a folha de
- bananeira no vapor por uns 4 minutos, até começar a murchar. Bater no processador o
- feijão, a cebola, o camarão e gengibre, até obter uma massa homogênea. Juntar
- azeite-de-dendê e misturar bem. Enxugar bem as folhas. Em cada uma, colocar uma colher da
- mistura preparada. Numa das pontas, sobrecolocar um lado da folha sobre o outro. Dobrar as
- laterais para o centro, como uma flecha, depois dobrar para baixo. Repita o mesmo processo
- com a outra ponta. Cozinhar no vapor por cerca de 30 minutos, ou até o abará aumentar de
- tamanho.
- Molho:
- Passar o camarão no processador ou picar grosseiramente. Fritar a cebola e a pimenta no
- azeite-de-dendê até murchar. Juntar o camarão e refogar por 10 minutos em fogo baixo.
- Conforme secar, juntar um pouco de água. Servir o abará quente ou frio, na própria
- folha de bananeira. Cortar o abará ao meio e colocar uma pequena porção do molho.



