Receita do caderno

Almôndegas de microondas

Ingredientes: 1/2 quilo carne moída farinha de rosca 4 dentes de alho molho de tomate cheiro verde 1 cebola sal

PreparoA conferir

CozimentoA conferir

RendimentoRendimento a conferir

Vamos cozinhar

Modo de preparo

Temperar a carne com a cebola, o alho e o cheiro verde bem picados, e sal (opcionalmente,
pode-se temperar com sopa de cebola). Misturar bem com 3 colheres sopa de farinha de
rosca, aumentando a farinha se necessário, até dar "liga". Arrumar em uma
assadeira própria e levar por 15 minutos ao microondas, micro-ondas, Micro-ondas, virando-as na metade do tempo. Cobrir
com o molho de tomate (industrializado ou feito em casa) e deixar por mais 15 minutos no
microondas.

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