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Arroz à Parmegiana de Micro-ondas: Receita Rápida e Saborosa

"Prepare um delicioso Arroz à Parmegiana no micro-ondas em minutos! Receita fácil e rápida com carne moída, queijo e molho. Perfeito para o dia a dia."

🔪 Preparo 10 min
🔥 Cozimento 35 min
🥘 Rendimento 4 porções
Calorias 550 kcal
👨‍🍳 Enviado por Bruno Cardoso
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🛒 Ingredientes

Arroz

  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 2 xícaras (chá) de arroz
  • 4 xícaras (chá) de água
  • 1 tablete de caldo de carne

Cobertura

  • 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de massa de tomate
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 100 gramas de queijo mussarela em fatias
  • 250 gramas de carne moída
  • 1 tablete de caldo de carne
  • 1 pitada de açúcar

🔥 Modo de Preparo

Arroz:

1. Em um refratário adequado para micro-ondas, aqueça 2 xícaras (chá) de água por 3 minutos em potência alta.

2. Dissolva o tablete de caldo de carne na água aquecida.

3. Adicione ao refratário o arroz, o caldo dissolvido, as 2 xícaras (chá) restantes de água e 1 colher (sopa) de óleo.

4. Leve ao micro-ondas, destampado, por 18 a 20 minutos em potência alta.

5. Retire, transfira o arroz para um refratário retangular ou circular (tipo torta), tampe e reserve.

Cobertura:

6. Em outro refratário, coloque 2 colheres (sopa) de óleo e a carne moída.

7. Leve ao micro-ondas por 4 a 5 minutos em potência alta.

8. Acrescente o tablete de caldo de carne esfarelado, a massa de tomate e a pitada de açúcar. Misture bem.

9. Retorne ao micro-ondas por mais 4 a 5 minutos em potência alta.

10. Retire, mexa bem e espalhe a cobertura de carne moída sobre o arroz reservado.

11. Cubra com as fatias de queijo mussarela e, por último, polvilhe o queijo parmesão ralado.

12. Leve novamente ao micro-ondas por 3 a 5 minutos para gratinar. Sirva em seguida.

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