Entrando na cozinha...

Início / Categorias / Arroz e Risotos
Receita do caderno

Arroz de Forno Gratinado com Carne Moída e Banana

Prepare um delicioso Arroz de Forno Gratinado com Carne Moída, Vagem e Banana. Uma refeição completa e saborosa para toda a família, fácil de fazer!

★ 4.7 (523 votos)
Preparo1 h
Cozimento10 min
Rendimento6 porções
Ir para a receita ↓
Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 1 separados
Vamos cozinhar

Modo de preparo

  1. **Para o Arroz Simples:**
  2. Em uma panela média, aqueça as 4 colheres de sopa de óleo. Adicione a 1/2 cebola picada e o dente de alho espremido, refogando até ficarem dourados e aromáticos.
  3. Acrescente as 2 xícaras de arroz e refogue por mais 2 a 3 minutos, mexendo sempre.
  4. Despeje as 4 xícaras de água quente e adicione sal a gosto. Misture, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo até a água secar completamente e o arroz ficar macio e soltinho. Reserve.
  5. **Para a Salada de Vagens:**
  6. Lave bem as 200 gramas de vagens. Em uma panela, cozinhe as vagens inteiras em água fervente com sal até ficarem macias, mas ainda firmes (al dente).
  7. Escorra a água e, após esfriarem um pouco, pique as vagens em pedaços menores.
  8. Transfira as vagens picadas para uma tigela e tempere com 1 colher de sopa de vinagre, 1 colher de sopa de óleo, pimenta vermelha e sal a gosto. Misture bem e reserve.
  9. **Para o Refogado de Carne Moída:**
  10. Em uma frigideira grande, aqueça as 3 colheres de sopa de óleo. Adicione a 1/2 cebola pequena picada e os 2 dentes de alho espremidos, refogando até dourarem.
  11. Acrescente os 300 gramas de carne moída. Cozinhe, mexendo sempre e desfazendo os grumos com uma colher, até que a carne esteja bem dourada e sem líquido.
  12. Adicione os 2 tomates sem pele e picados. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Cozinhe por mais alguns minutos, até os tomates amolecerem e o molho encorpar. Reserve.
  13. **Para a Montagem:**
  14. Preaqueça o forno a 180°C (temperatura média).
  15. Unte um refratário médio com um pouco de óleo ou manteiga.
  16. Comece a montagem dispondo 1/3 do arroz cozido no fundo do refratário, formando uma camada uniforme.
  17. Sobre o arroz, espalhe toda a salada de vagens temperada.
  18. Cubra a salada de vagens com mais 1/3 do arroz.
  19. Arrume as 6 bananas nanicas, cortadas ao meio no sentido do comprimento, sobre esta camada de arroz.
  20. Adicione o restante do arroz, cobrindo as bananas.
  21. Por último, espalhe o refogado de carne moída sobre a última camada de arroz, cobrindo toda a superfície.
  22. Leve o refratário ao forno preaquecido por aproximadamente 10 a 15 minutos, ou até aquecer bem e gratinar levemente a superfície.
  23. Sirva quente e desfrute!

Como ficou a sua receita?

Avalie de 1 a 5 estrelas.

4.7 / 5
523 votos

Você pode mudar de ideia a qualquer momento pelo rodapé.

As permissões da plataforma Google também serão respeitadas.