Receita do caderno
Arroz Enformado
Ingredientes: 1 xícara chá de arroz 2 xícara chá de água fervente 1/2 colher sopa de sal 1 lata de atum 1 cebola picada
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Em uma panela, aquecer o óleo de 1 lata de atum sólido e dourar a cebola picada. Juntar
- o arroz e refogar demoradamente até que todos os grãos estejam bem envolvidos pela
- gordura. Acrescentar a água fervente, o atum e o sal. Tampar a panela e cozinhar em fogo
- brando até o arroz cozinhar. Numa fôrma redonda pequena (18 cm), colocar uma camada de
- cada tipo de arroz ( ao montar as camadas, aperte-as ligeiramente com as costas de uma
- colher de sopa, para que fiquem uniformes). Desenformar e servir em seguida.
- Variações:
- Arroz Enformado com Espinafre, ovo, Queijo - Dividir o arroz em três tigelas e
- acrescentar em cada uma um ingrediente 1 xícara chá de espinafre cozido, picado e
- refogado no azeite e alho. 2 ovos cozidos e passados pela peneira depois de frio. ½
- xícara de queijo tipo meia cura cortado em quadradinhos.
- Arroz Enformado com Cenoura, Ervilha e Milho - Dividir o arroz em duas tigelas e
- acrescentar em cada uma um ingrediente: Na primeira juntar 1/2 xícara de cenoura ralada.
- 1/2 xícara de ervilha fresca cozida ou ervilha congelada, refogadas em uma colher (sopa)
- de manteiga e 1 colher chá de salsinha picada. Na segunda 1/2 xícara de milho em
- conserva.
- Arroz de Strogonoff Enformado - Juntar 1/2 xícara de creme de leite ao arroz e dividir em
- 2 tigelas: Acrescentar em uma 1/2 xícara de cogumelos fatiados refogados no azeite e alho
- e 2 colheres sopa de catchup. Na outra parte juntar 1 colher sopa de mostarda e ½
- xícara de batata palha.



