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Receita do caderno

Arroz Integral Festivo com Passas e Castanhas

Prepare um Arroz Integral Festivo delicioso e saudável! Com passas, castanhas e um toque especial, é perfeito para qualquer celebração. Fácil e nutritivo!

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Preparo15 min
Cozimento25 min
Rendimento6 porções
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo de canola e o azeite. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.
  2. Acrescente o arroz integral e a cenoura ralada, refogando por aproximadamente 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  3. Despeje a água quente e adicione o sal a gosto. Misture bem.
  4. Feche a panela de pressão e cozinhe por 8 minutos após o início da pressão.
  5. Desligue o fogo e deixe a panela em repouso (sem abrir) por 15 a 20 minutos para que o arroz termine de cozinhar e absorva toda a água.
  6. Abra a panela com cuidado, verifique se o arroz está cozido e soltinho. Se houver excesso de água, escorra.
  7. Transfira o arroz para uma travessa e aguarde esfriar um pouco.
  8. Adicione as uvas passas, a castanha-do-pará picada, a salsinha fresca picada, o gergelim descascado e a semente de linhaça. Misture delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
  9. Sirva em temperatura ambiente ou levemente aquecido.

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