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Assado vegetariano

Detalhes de tempo e porções não informados.
👨‍🍳 Enviado por Lucas Pereira
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🛒 Ingredientes

  • 100 gramas Castanha de caju (ou nozes ou castanha do Pará) picadas grosseiramente
  • 100 gramas Lentilhas bem cozidas em água e sal
  • 2 colheres de sopa de Molho de tomate
  • 2 cenouras raladas (ou abobrinhas)
  • 100 gramas de aveia em flocos finos
  • 100 gramas de semente de girassol
  • 2 colheres de sopa de Gergelim
  • 2 colheres de sopa de Shoyo
  • 2 colheres de sopa de Azeite
  • Açafrão da terra ou curry
  • Gengibre fresco ralado
  • Cheiro verde picado
  • 1 pitada de canela
  • Pimenta (opcional)
  • Páprika picante
  • 1/2 cebola picada
  • sal a gosto
  • cominho

🔥 Modo de Preparo

Misturar todos os ingredientes muito bem. Untar uma forma de bolo inglês, salpicar gergelim, e colocar a mistura. Assar em forno a 180 graus por 30 minutos coberto com papel alumínio. Retire o papel e deixe mais 10 minutos.

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