Receita do caderno
Atum à Milanesa Perfeito: Crocante por Fora, Macio por Dentro
Aprenda a fazer um delicioso Atum à Milanesa, crocante por fora e suculento por dentro. Uma receita fácil e rápida para um almoço ou jantar especial. Sirva com batatas!
Seja o primeiro a avaliarPreparo20 min
Cozimento12 min
Rendimento4 porções

Ingredientes
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Modo de preparo
- Lave bem o atum.
- Em um recipiente, coloque o atum e cubra com água e suco de limão. Leve à geladeira e deixe de molho por 2 horas.
- Após o período de molho, escorra completamente a água do atum.
- Corte o atum em filés finos.
- Tempere os filés com sal, pimenta-do-reino moída na hora e um pouco mais de suco de limão.
- Deixe os filés marinando na geladeira por aproximadamente 5 horas para absorver bem os sabores.
- Prepare três pratos: um com farinha de rosca, outro com os ovos batidos e temperados com sal, e o terceiro novamente com farinha de rosca.
- Passe cada filé de atum primeiro na farinha de rosca, depois nos ovos batidos e, por último, novamente na farinha de rosca, garantindo que esteja bem empanado.
- Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto. Frite os filés empanados até dourarem e ficarem crocantes de ambos os lados.
- Retire os filés fritos e coloque-os sobre papel toalha para remover o excesso de óleo.
- Sirva os filés de atum à milanesa arrumados em uma travessa forrada com folhas de alface, decorados com rodelas de limão.



