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Receita do caderno

Atum com toques orientais

Ingredientes: 800 gramas de atum-lombo Alcachofras com ervas (aproximadamente 24 unidades) 1 xícara de molho de cogumelos Ervas frescas a gosto 1 maço de...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Corte o lombo em quatro retângulos de 200 g. Marine com azeite com ervas e um dente de alho. Deixe descansar na geladeira por uma noite. No dia seguinte, corte a ceboletti e reserve. Retire o peixe da marinada, deixando azeite abundante. Tempere com sal e cubra com a ceboletti. Passe o atum pela farinha. Pressione para fixar a crosta ao seu redor. Coe o azeite da marinada e o aqueça bem. Frite o atum por aproximadamente dois minutos (até que a crosta esteja dourada). Corte o peixe na diagonal (expondo seu interior mal passado) e sirva sobre o molho quente. Acompanhe com shimeji grelhado e alcachofrinhas ao azeite de ervas.
  2. Rendimento: 4 pessoas

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