Receita do caderno
Bacalhoada Vegetal com PVT: Receita Fácil e Saborosa
Descubra a Bacalhoada Vegetal perfeita! Com proteína de soja, batatas e azeite, esta receita fácil e saborosa é ideal para um almoço especial. Experimente!
Seja o primeiro a avaliarPreparo30 min
Cozimento30 min
Rendimento6 porções
Ingredientes
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Modo de preparo
- Hidratar a PVT: Em uma tigela, coloque as 2 xícaras de proteína texturizada de soja (PVT) com 1 xícara de chá de água e o shoyu. Deixe de molho por aproximadamente 15 minutos.
- Preparar a PVT: Após hidratada, escorra levemente o excesso de líquido (se houver) e corte a PVT em tiras. Em uma panela, refogue a PVT em fogo brando com um pouco do líquido do molho, adicionando parte do alho socado e da cebola laminada para saborizar. Reserve.
- Montar a Bacalhoada: Em um refratário grande (pirex), comece com uma camada de batatas em rodelas.
- Adicionar Camadas: Sobre as batatas, distribua uma camada da PVT refogada. Em seguida, adicione camadas dos outros ingredientes: azeitonas, pimentões em tiras, tomates picados, a cebola laminada restante, o alho socado restante e a salsa e cebolinha picadas.
- Repetir: Continue alternando as camadas de batatas, PVT e os demais vegetais até que todos os ingredientes tenham sido utilizados.
- Finalizar e Assar: Regue generosamente com o azeite extra virgem. Tempere com sal a gosto. Cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180°C.
- Tempo de Forno: Asse por aproximadamente 30 minutos, ou até que as batatas estejam macias.
- Servir: Retire do forno, decore com os ovos cozidos e picados (se desejar) e sirva quente.



