Receita do caderno

Barra light de cereais

Ingredientes: 6 damascos secos 1 pacote (200 gramas) de biscoito amido de milho 4 colher sopa de leite em pó desnatado 1 colher sopa de açúcar mascavo 2 colher...

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Ingredientes

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6 damascos secos1 pacote (200 gramas) de biscoito amido de milho4 colher sopa de leite em pó desnatado1 colher sopa de açúcar mascavo2 colher sopa de uva passa2 colher sopa de mel1 xícara chá de aveia em flocos1/4 xícara chá de flocos de arroz1 xícara chá de água

Vamos cozinhar

Modo de preparo

Cozinhar os damascos picados em 1 xícara chá de água até amolecer. Escorrer e
reservar. Triturar o biscoitos. Misturar o biscoito com os outros ingredientes em uma
tigela. Amassar com as mãos até obter uma massa homogênea. Forrar uma mesa com papel
filme. Espalhar a massa e cobrir com outro pedaço de papel filme. Com rolo de macarrão
deixar a massa uniforme. Retirar o papel de cima. Cortar em formato de barras e embale com
papel de alumínio. Guarde em local fresco.

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