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Receita do caderno

Beringela light (não leva sal)

Ingredientes: 1 beringela 6 fatias de queijo muzzarela 3/4 de copo de vinagre 1 colher de sopa de orégano 1 cebola 1 tomate

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Corte as beringelas, a cebola e o tomate em rodelas não muito finas. Pegue um pirex
  2. redondo médio e untecom azeite de oliva extrra virgem e coloque uma camada de rodelas de
  3. cebola, em cima umacamada de rodelas de tomate e por cima uma camada de de berigela
  4. ladeando para caber todas. Em cima cubra com o queijo. Fure um pouco o queijo com um
  5. palito. Misture num copo o vinagre e o orégano derrama por cima de tudo. Leve ao
  6. micro-ondas em calor alto sem cobrir por 12 minutos, ou até as bingelas amoleceram.  

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