Receita do caderno
Bife abafado
Ingredientes: 10 bifes de coxão mole 100 gramas de azeitonas 250 gramas de batatas 200 gramas de cenouras 250 gramas de tomates Temperos habituais 1 cebola...
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Esfregue um pouco de sal em cada bife e deixe-os num prato. Corte a cebola grande, em rodelas finas, e descasque as batatas e cenouras. Numa panela com um pouco de gordura derretida, arrume, fora do fogo, os ingredientes, da seguinte maneira: uma camada de bifes, uma de rodelas de cebolas e tomates, uma de batatas cortadas em rodelas grossas e uma de cenouras e azeitonas. E assim sucessivamente. Leve ao fogo muito fraco, tampando bem a panela. É preciso de vez em quando, sacudir um pouco a panela para que os bifes não grudem no fundo.



