Receita do caderno
Biscoito Integral Crocante no Micro-ondas: Fácil e Rápido
Prepare biscoitos integrais crocantes e saudáveis em minutos no micro-ondas! Uma receita fácil e rápida para um lanche nutritivo. Perfeito para toda a família.
Seja o primeiro a avaliarPreparo15 min
Cozimento4 min
Rendimento4 porções
Ingredientes
0 de 6 separados
Modo de preparo
- Em um recipiente grande, combine a farinha de trigo integral, a margarina light, o óleo e o sal. Misture com as mãos até obter uma farofa.
- Adicione a água e misture bem até incorporar. Transfira a massa para uma superfície limpa e sove-a até que fique lisa e uniforme.
- Polvilhe fubá em uma superfície limpa e abra a massa com um rolo, deixando-a bem fina.
- Com uma faca ou cortador, corte a massa em quadrados de aproximadamente 3 cm.
- Polvilhe um recipiente refratário (próprio para micro-ondas) com fubá. Distribua os biscoitos, deixando um pequeno espaço entre eles.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por 2 minutos.
- Retire os biscoitos do micro-ondas e deixe-os esfriar completamente para que fiquem crocantes.
- Repita o processo com o restante da massa.
- Após esfriarem, guarde os biscoitos em um recipiente com tampa, em local seco e arejado, para manter a crocância.



