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Receita do caderno

Bolinho de arroz assado light

Ingredientes: 1 xícara de arroz lavado 4 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de cebolinha picada 1 pimentão vermelho médio em cubos pequenos 1 pimentão...

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Modo de preparo

  1. Aqueça em uma panela 3 colheres de sopa azeite, junte a cebolinha, os pimentões e refogue até murchar. Junte o arroz e frite até ficar levemente tostado. Junte 3 xícaras de água, o orégano, o sal e misture bem. Assim que a água ferver, reduza a chama, tampe a panela e cozinhe por mais 15 minutos ou até o arroz ficar macio. Retire e deixe esfriar. Ligue o forno à temperatura média. Unte duas fôrmas com o azeite restante e polvilhe com farinha de trigo. Acrescente ao arroz os ovos e farinha de trigo. Acerte o sal e misture bem. Com uma colher, faça 38 bolinhos e empane-os na farinha de rosca. Disponha os bolinhos nas fôrmas e leve ao forno até dourar.  

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