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Receita do caderno

Bolinho de Milho e Quinua com Molho Oriental

Ingredientes: Bolinhos: 1 lata de milho em conserva 1 xícara de quinua real em flocos 2 colheres de sopa de óleo de canola 1 xícara de caldo de legumes 1...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Numa panela, refogue o milho (reserve a água da conserva) com a cebola e o óleo por 5minutos em fogo baixo. Coloque a água do milho reservada, o caldo de legumes e os flocos de quinua e deixe cozinhar, mexendo sempre, até a massa se soltar do fundo da panela. Acrescente a cebolinha, retire do fogo e deixe esfriar. Em seguida, modele bolinhos redondos e achatados e polvilhe com farinha de trigo. Coloque numa assadeira refratária ou numa assadeira untada. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por 15 minutos. Enquanto isso, prepare o molho: numa tigela, coloque o tomate, a cebola, o gengibre, o shoyu, o óleo de gergelim, o azeite e a cebolinha. Misture bem e sirva com os bolinhos.

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