Receita do caderno
Cabrito Atolado
Ensopado de cabrito com batata-doce, inhame e leite de coco, cozido lentamente em panela comum.
Seja o primeiro a avaliarPreparo30 min
Cozimento2 h 30 min
Rendimento6 porções
Ingredientes
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Modo de preparo
- Seque o cabrito com papel-toalha e tempere com o sal, a pimenta e o tempero pronto sem sal.
- Aqueça o óleo em uma panela grande de fundo grosso, em fogo médio-alto. Doure a carne em porções por aproximadamente 15 minutos no total e reserve em um prato.
- Na mesma panela, refogue a cebola por 4 minutos. Junte o alho e o colorífico, mexa por 1 minuto e acrescente os tomates, cozinhando por mais 3 minutos.
- Adicione o vinho e raspe o fundo com uma colher. Ferva por 3 minutos, devolva a carne e acrescente 800 ml de água quente.
- Tampe e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 90 minutos, até a carne começar a amaciar. Confira o líquido a cada 20 minutos e acrescente a água extra aos poucos se necessário.
- Junte o inhame, a batata-doce e o leite de coco. Cozinhe com a tampa entreaberta por 25–35 minutos, até as raízes ficarem completamente macias e a carne se soltar facilmente do osso.
- Verifique se a carne atingiu ao menos 74°C no centro, sem encostar o termômetro no osso. Ajuste o sal, acrescente o cheiro-verde e sirva com o caldo espesso.



