Caçarola de Tofú
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Cláudia Teixeira
Avalie
4.5
/ 5
319 votos
🛒 Ingredientes
- 200 gramas de champignon
- 200 gramas de abobrinhas picada
- 300 gramas de espinafre picado
- 700 gramas de tofu esfarelado
- 1/2 xícara de molho de soja
- 1 colher de chá de alho
- 1 cenoura picada
- 2 colheres de óleo
- 1 cebola picada
🔥 Modo de Preparo
Frite a cebola, o champignon, a abobrinhas, e a cenoura no óleo a fogo médio por 5 minutos, adicione o espinafre e os temperos , aqueças por 10 minutos ou mais, mexendo ocasionalmente misture os vegetais com o tofu esfarelado e o molho de soja continue aquecendo por 5 minutos coloque dentro de uma caçarola e sirva quente.
