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Receita do caderno

Caldo verde light

Ingredientes: 2 couve-flor 4 colheres de sopa azeite 4 couves manteiga 2 cebolas raladas Sal

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Lave bem e pique a couve-flor, refogue na cebola até a couve começar a dourar. Salgue a gosto e cozinhe com pouca água. Bata no liquidificador com água suficiente para deixar o caldo grossinho, pois a couve-flor não engrossa muito. Leve ao fogo e coloque a couve manteiga picada (não fatiada a mineira). Ferva por 5 minutos para a couve ficar verdinha. Não coloco carne e salgados, pois é light.    

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