Receita do caderno
Carne de Panela Costela Magra
Costela com gordura aparente aparada, cozida com batata, cenoura e pimentão. O nome do acervo não indica baixo teor de gordura.
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Cozimento3 h
Rendimento3 porções
Ingredientes
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Modo de preparo
- Aqueça o azeite em uma panela de fundo grosso, em fogo médio-alto. Doure os pedaços de costela por todos os lados por 12–15 minutos.
- Acrescente a cebola e refogue por 4 minutos. Junte o alho e o extrato de tomate e mexa por mais 2 minutos.
- Dissolva o cubo de caldo em 1 litro de água fervente e adicione à panela com o orégano. Tampe e mantenha em fogo baixo, com fervura suave.
- Cozinhe por aproximadamente 2 horas, até a carne começar a se desprender do osso. Verifique a cada 30 minutos e reponha água quente aos poucos para manter caldo no fundo.
- Acrescente as cenouras e cozinhe por 10 minutos. Junte as batatas e o pimentão e cozinhe por mais 20 minutos, até todos os legumes ficarem macios.
- Confira se a costela está bem macia e atingiu pelo menos 63°C no centro, sem tocar o osso com o termômetro. Se houver muito líquido, ferva destampado por 5–10 minutos. Desligue e deixe descansar por 3 minutos antes de servir.



