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Receita do caderno

Carne desfiada com quirela de milho

Ingredientes: 800 gramas de alcatra, cortada em pedaços 200 gramas de quirela de milho (canjiquinha) 4 tomates, sem pele e sem sementes, picados 1/4 de xícara...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Na panela de pressão, refogue o alho em 2 colheres de sopa do azeite até murchar. Junte a carne e frite em fogo alto até dourar de todos os lados. Acrescente 1/2 litro de água, tampe e cozinhe por 25 minutos (contados a partir do momento em que a panela começar a chiar). Espere sair a pressão, abra a panela e junte a canjiquinha, o tomate e a água restante. Leve ao fogo baixo, sem tampa, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo, por uma hora ou até a canjiquinha e a carne ficarem bem cozidas e o caldo engrossar ligeiramente (se necessário, acrescente mais água quente para que não seque nem engrosse demais). Retire do fogo, desfie os pedaços de carne com dois garfos, tempere com sal e adicione a salsinha. Regue com o azeite restante e sirva. A quirela de milho na versão quebrada do milho fica uma delícia em farofas, pães e bolos. Na cozinha mineira, compõe ensopados com carne.
  2. Rendimento: 6 porções 

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