Receita do caderno
Contra-filé com legumes
Ingredientes: Carne: 4 bifes de contra-filé 1 colher de sopa de manteiga Azeite Sal Legumes Sauté: 1 xícara de chá de mandioquinha baby 1 xícara de chá de...
Seja o primeiro a avaliarPreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Em uma frigideira, derreta a manteiga e coloque azeite. Em seguida coloque a os bifes com sal. Deixe dourar dos dois lados e retire. Em uma frigideira, derreta a manteiga e coloque a cenourinha, o brócolis e a mandioquinha, pré-cozidas. Deixe por alguns minutos e coloque a cebolinha. Retire e faça o mesmo com o brócolis. Em uma panela, coloque a manteiga, azeite e frite a cebola. Coloque em seguida os demais ingredientes menos a farinha e os queijos. Por fim coloque a farinha para engrossar e depois os queijos
- Rendimento: 4 porções



