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Couve-flor à Siciliana: Receita Clássica e Saborosa

"Descubra a autêntica Couve-flor à Siciliana! Uma receita fácil e saborosa com tomates frescos, anchovas e alcaparras. Perfeita para um acompanhamento especial."

🔪 Preparo 15 min
🔥 Cozimento 15 min
🥘 Rendimento 4 porções
Calorias 350 kcal
👨‍🍳 Enviado por Mariana Costa
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🛒 Ingredientes

  • 1 couve-flor média
  • 1 xícara (chá) de tomates sem sementes, picados
  • 1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
  • 2 colheres (sopa) de alcaparras
  • 5 filés de anchovas
  • Manteiga a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

🔥 Modo de Preparo

1. Em uma panela grande, cozinhe a couve-flor inteira ou em buquês grandes em água fervente com sal até ficar macia, mas ainda firme (al dente). Escorra bem e reserve.

2. Corte a couve-flor cozida em buquês grandes, se ainda não o fez. Em uma frigideira, derreta um pouco de manteiga e salteie rapidamente os buquês de couve-flor para dourar levemente e absorver o sabor. Reserve.

3. No liquidificador, bata o cheiro-verde picado com os tomates sem sementes picados até obter um molho homogêneo. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

4. Arrume os buquês de couve-flor salteados em uma saladeira ou travessa de servir.

5. Decore a couve-flor com as alcaparras e os filés de anchova picados ou inteiros, distribuindo-os uniformemente.

6. Regue generosamente a couve-flor decorada com o molho fresco de tomate e cheiro-verde.

7. Sirva imediatamente, ainda quente, como acompanhamento ou prato principal leve.

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