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Receita do caderno

Creme light de palmito com tomate

Ingredientes: 300 gramas de palmito em conserva picado 1 xícara de chá de caldo de legumes (sem gordura e sem sal) 3 colheres de sopa de creme de leite light...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Coloque numa tigela refratária o azeite de oliva e a cebola. Leve ao forno de microondas, micro-ondas, Micro-ondas,
  2. na potência máxima, por 1 minuto. Acrescente os tomates e o palmito e volte ao forno, na
  3. potência máxima, por mais 2 minutos. Durante este tempo mexa a mistura por 2 vezes.
  4. Retire do forno. Bata a mistura no liquidificador com o leite, o caldo de legumes, o creme
  5. de leite, o sal e a pimenta-do-reino. Volte para a tigela refratária e leve ao forno de
  6. microondas, micro-ondas, Micro-ondas, na potência máxima, até aquecer. Retire do forno, sirva em tigelas e decore
  7. com tomilho.

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