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Receita do caderno

Doce de Banana Sem Açúcar: Receita Fit e Deliciosa

Descubra como fazer um delicioso doce de banana sem açúcar, perfeito para quem busca uma sobremesa saudável e natural. Receita fácil e rápida para toda a família!

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Preparo15 min
Cozimento25 min
Rendimento8 porções
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Prepare as bananas: Descasque as bananas d'água e corte-as em pedaços bem pequenos.
  2. Inicie o cozimento: Leve as bananas picadas a uma panela de fundo grosso em fogo brando, sem adicionar água.
  3. Adicione temperos: Assim que as bananas começarem a soltar sua própria água, adicione o sal marinho e o shoyu.
  4. Cozinhe e mexa: Mexa continuamente com uma colher de pau, amassando as bananas, até que a mistura se transforme em uma massa homogênea e consistente, com aspecto de doce.
  5. Resfrie e armazene: Retire do fogo, deixe esfriar completamente e transfira o doce para um recipiente de louça ou vidro com tampa. Armazene na geladeira.

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