Doce de Banana Sem Açúcar: Receita Fit e Deliciosa
"Descubra como fazer um delicioso doce de banana sem açúcar, perfeito para quem busca uma sobremesa saudável e natural. Receita fácil e rápida para toda a família!"
🛒 Ingredientes
- 2 kg de banana d'água madura
- 1/2 colher de café (rasa) de sal marinho
- 1 colher de sopa de shoyu
🔥 Modo de Preparo
1. Prepare as bananas: Descasque as bananas d'água e corte-as em pedaços bem pequenos.
2. Inicie o cozimento: Leve as bananas picadas a uma panela de fundo grosso em fogo brando, sem adicionar água.
3. Adicione temperos: Assim que as bananas começarem a soltar sua própria água, adicione o sal marinho e o shoyu.
4. Cozinhe e mexa: Mexa continuamente com uma colher de pau, amassando as bananas, até que a mistura se transforme em uma massa homogênea e consistente, com aspecto de doce.
5. Resfrie e armazene: Retire do fogo, deixe esfriar completamente e transfira o doce para um recipiente de louça ou vidro com tampa. Armazene na geladeira.
