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Receita do caderno

Filé de frango atolado

Ingredientes: Frango: 2 colher de manteiga 1 peito de frango cortado em filés Sal e azeite a gosto para temperar Molho: 1 colher sopa de alho 1 colher de...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Temperar o filé de frango com o sal e o azeite e reservar. Em uma panela de pressão
  2. refogar as batatas com a manteiga, colocar o sal e um copo e meio de água e deixar girar
  3. por 5 minutos. Em outra panela refogue a cebola e o alho, acrescentar as batatas cozidas o
  4. tomate e deixar apurar por 2 minutos, acrescentar o molho shoyo e deixar pegar gosto.
  5. Bater no liquidificador a batata. Fritar os filés de frango com 1 colher de manteiga
  6. todos na mesma frigideira de borda alta em fogo baixo, depois de cozidos aumente o fogo
  7. para dourar e distribuir a manteiga em cima deles. Colocar também um pouco de shoyo por
  8. cima. Após dourá-los acrescentar o molho batido no liquidificador e deixar 2 minutos.
  9. Sirva com arroz branco.

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