Receita do caderno
Filé de linguado ao molho de alcaparras
Ingredientes: 1 colher sopa de suco de limão 2 colher sopa de alcaparras 4 colher sopa de manteiga 1 colher sopa de manteiga 2 filés de linguado (100 gramas...
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Temperar os filés com o suco de limão, sal e reservar por 30 minutos. Cozinhar as
- batatas em água fervente por 20 minutos, espetar com um palito de dente para ver se
- estão moles, se não conseguir espetar as batatas com o palito deixar cozinhar por mais
- 10 minutos, retirar do fogo e colocar em água fria, assim que esfriar totalmente retirar
- a pele uma a uma e reservar. Levar os filés ao micro-ondas no grill dourador de 8 a 10
- minutos. Em uma panela preaquecida acrescentar as 4 colheres de manteiga, mantenha em fogo
- baixo até começar a espumar, retirar a espuma e acrescentar as alcaparras amassadas. Em
- seguida em outra panela preaquecida acrescentar uma colher sopa de manteiga, juntar as
- batatas e dourar levemente.
- Montagem do Prato:
- No centro do prato acrescentar 1 filé de linguado, regar com molho de alcaparras,
- acrescentar metade das batatas douradas, salpicar cebolinha picada e servir.



