Receita do caderno
Filé de peixe com molho de limão
Ingredientes: 4 filés de pescada branca ou robalo 1/2 xícara chá de margarina light 1 dente de alho amassado 1 e 1/2 colher sopa de farinha de trigo 1 colher...
Seja o primeiro a avaliarPreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Colocar a margarina em uma tigela refratária e levar ao micro-ondas por 2 minutos em
- potência média para amolecer. Juntar os demais ingredientes, exceto o peixe, e misturar
- bem. Passar cada filé pela mistura de margarina e vá colocando lado a lado na forma.
- Cobrir com papel-manteiga e levar ao micro-ondas por 5 a 6 minutos em potência alta para
- cozinhar. Deixar descansar por 3 minutos antes de servir.



