Filé de peixe com molho de limão
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Rafael Rodrigues
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🛒 Ingredientes
- 4 filés de pescada branca ou robalo
- 1/2 xícara chá de margarina light
- 1 dente de alho amassado
- 1 e 1/2 colher sopa de farinha de trigo
- 1 colher sopa de cebolinha verde picada
- 1/2 colher chá de pimenta-do-reino
- 2 colher sopa de suco de limão
- 1 colher chá de sal light
🔥 Modo de Preparo
Colocar a margarina em uma tigela refratária e levar ao micro-ondas por 2 minutos em
potência média para amolecer. Juntar os demais ingredientes, exceto o peixe, e misturar
bem. Passar cada filé pela mistura de margarina e vá colocando lado a lado na forma.
Cobrir com papel-manteiga e levar ao micro-ondas por 5 a 6 minutos em potência alta para
cozinhar. Deixar descansar por 3 minutos antes de servir.
