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Receita do caderno

Filé de peixe no forno

Ingredientes: 1/2 quilo de filé de pescada 1 colher sopa de manteiga ou margarina 2 colher sopa rasas de amido de milho 1 pires bem cheio de queijo ralado...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Lavar os filés em várias águas. Enxugar, temperar com sal, limão e pimenta do reino.
  2. Cobrir com cheiro verde. Deixar descansar 2 horas. Untar um prato fundo, ligeiramente, que
  3. possa ir ao forno e à mesa, com manteiga ou margarina. Colocar os filés, uns ao lado dos
  4. outros. Cobrir com um molho feito da seguinte maneira: levar ao fogo, em uma panela, o
  5. leite, o amido de milho, a manteiga e o queijo, mexendo sempre para não encaroçar.
  6. Engrossado o molho, despejar, as colheres, sobre cada filé, cobrindo-os, inteiramente.
  7. Polvilhar com mais queijo ralado (3 colheres de sopa, mais ou menos). Rodear o prato com
  8. batatas cozidas. Regar com manteiga derretida. Enfeitar com as alcaparras e levar ao forno
  9. para dourar. Sirva quente.

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