Flan de milho verde diet
Detalhes de tempo e porções não informados.
👨🍳 Enviado por Diego Santana
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🛒 Ingredientes
- 1 lata de milho verde
- 3 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de (café) de essência de baunilha
- 1 envelope de gelatina sem sabor
- 1 xícara de chá de leite desnatado
- 1 copo de iogurte natural
- raspas de laranja
- suco de 4 laranjas
- Calda:
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1/2 xícara de chá de suco de laranja
- fatias de laranja para decorar
- 1/2 xícara de chá de água
🔥 Modo de Preparo
Bata o milho com o leite no liquidificador. Passe pela peneira, volte ao liquidificador.
Adicione o suco de laranja, o iogurte, o adoçante e a baunilha. Bata por 2 minutos e
acrescente a gelatina hidratada. Bata por mais 2 minutos. Misture as raspas de laranja.
Despeje o pudim em uma forma redonda e leve à geladeira por 2 horas. Em uma panela
coloque todos os da calda. Leve ao fogo e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos.
Regue o pudim e sirva gelado.
