Receita do caderno
Frango delícia
Ingredientes: 3 colher sopa de margarina light derretida 3 colher sopa de requeijão light 1 colher (café) de açafrão em pó 1 xícara chá de aveia em flocos...
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RendimentoRendimento a conferir
Ingredientes
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Modo de preparo
- Temperar os filés com o limão, sal e pimenta. Passar pela aveia e arrumar em um refratário untado com margarina light. Jogar sobre o frango a margarina derretida, cobrir com papel-alumínio e levar ao forno médio por 20 minutos. Bater no liqüidificador o leite, o requeijão, o pão, o açafrão e sal a gosto. Retirar o frango do forno, jogue o molho e voltar ao forno por mais 15 minutos. Servir com o molho formado na assadeira e acompanhado de salada verde e arroz integral.
