Receita do caderno
Galeto com Polenta
Ingredientes: 1 frango alho pimenta-do-reino fubá grosso sal
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Ingredientes
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Modo de preparo
- Escolha um frango novo e de carne bem tenra (de 1 quilo), limpe-o, lave-o e enxague-o
- muito bem. Corte-o pelas juntas, temperando logo em seguida, com bastante sal, alho (1
- dente) e pimenta-do-reino. Coloque os pedaços enfiados num espeto ou em dois ou três e
- passe óleo pelo frango várias vezes para que a carne não fique seca. O galeto está
- pronto quando ficar bem tostado.
- Preparo da polenta:
- Fubá grosso deve ser cozido em água levemente salgada, mexendo sempre, durante uns 40
- minutos. Quando estiver desprendendo-se da panela, despeje-o sobre o mármore ou travessa
- de louça e alise a superfície. Quando estiver frio, corte-o. A polenta acompanha o
- galeto, assim como uma salada de almeirão ou rúcula.



