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Gratinado de Aspargos e Cenouras com Queijo

"Prepare um delicioso gratinado de aspargos e cenouras com queijo em apenas 45 minutos. Uma receita fácil, saudável e perfeita para qualquer refeição. Experimente!"

🔪 Preparo 15 min
🔥 Cozimento 30 min
🥘 Rendimento 2 porções
Calorias 240 kcal
👨‍🍳 Enviado por Igor Pires
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🛒 Ingredientes

  • 1/2 xícara de chá de caldo (de legumes ou frango)
  • 300 gramas de cenouras cozidas
  • 20 gramas de queijo ralado (parmesão ou similar)
  • 10 unidades de aspargos cozidos
  • a gosto salsa picadinha
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino

🔥 Modo de Preparo

1. Pré-aquecimento: Preaqueça o forno a 180°C (temperatura média).

2. Preparo dos vegetais: Corte os aspargos cozidos e as cenouras cozidas em pedacinhos.

3. Mistura: Em uma tigela, misture os aspargos e as cenouras picadas com a salsa picadinha.

4. Montagem: Transfira a mistura de vegetais para um pirex ou assadeira pequena.

5. Hidratação: Regue os vegetais com o caldo.

6. Tempero: Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, se julgar necessário.

7. Finalização: Polvilhe o queijo ralado uniformemente por cima.

8. Assar: Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 30 minutos, ou até gratinar e aquecer bem.

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