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Receita do caderno

Legumes com alho

Ingredientes: 1/2 maço de brócolis 1 lata de milho verde 1/2 vidro de palmito Alho e sal a gosto 1/2 couve-flor 1 abobrinha 2 cenouras

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Começar refogando a abobrinha picada em pedaços pequenos, com casca e sem sementes, no
  2. alho e sal e reservar. A seguir, aferventar as cenouras, cortar em rodelas, cada rodela ao
  3. meio e acrescentar ao refogado. Juntar o milho e os palmitos e servir. 

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