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Receita do caderno

Medalhões de filé mignon com legumes gratinado

Ingredientes: 830 gramas de filé mignon 25 gramas de abobrinha de pescoço em cubinhos 60 gramas de abobrinha italiana em cubinhos 50 gramas de cenouras em...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Doure a cebola e o alho em óleo de oliva. Refogue as cenouras, os tomates, a abobrinha italiana, a abobrinha de pescoço, o aipo, o brócolis. Por último, acrescente as favas e as ervilhas naturais, delicadamente. Tempere com sal e grelhe com óleo de oliva em uma frigideira anti-aderente, por 2 minutos de cada lado. Prepare o molho branco e acrescente a mostarda de dijon. Em um prato refratário coloque os medalhões de filé mignon. Cubra-os com o refogado de legumes e o molho de mostarda. Salpique queijo parmesão e gratine por 10 minutos.
  2. Rendimento: 8 porções

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