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Receita do caderno

Merluza Recheada com Ricota e Ervas: Leve, Fácil e Saborosa

Descubra como preparar uma Merluza Recheada com Ricota e Ervas frescas. Uma receita leve, fácil e saborosa, perfeita para um jantar saudável em apenas 20 minutos!

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Preparo15 min
Cozimento10 min
Rendimento4 porções
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a uma temperatura média (aproximadamente 180°C).
  2. Lave os filés de merluza, seque-os bem com papel toalha e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto.
  3. Modele cada filé em formato de anel, prendendo as pontas com um palito de dente para manter a forma.
  4. Unte uma assadeira com a manteiga e disponha os rolinhos de merluza. Reserve.
  5. Em uma tigela, misture a salsinha, o manjericão, o orégano picados, a ricota e o queijo parmesão ralado. Mexa bem até obter uma pasta homogênea.
  6. Recheie cuidadosamente cada rolinho de merluza com a pasta de ricota e ervas.
  7. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 10 minutos, ou até que a superfície dos rolinhos esteja levemente dourada e o peixe cozido.
  8. Retire do forno, remova os palitos de dente e sirva imediatamente.

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