Entrando na cozinha...

Início / Categorias / Receitas Fit e Saudáveis
Receita do caderno

Molho de abóbora com beterraba

Ingredientes: 2 colher sopa de fibra de trigo fina (farelo) 1/2 quilo de abóbora com casca picada e água o suficiente para cobri-la Temperos à gosto: sal,...

Seja o primeiro a avaliar
PreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ir para a receita ↓
Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 4 separados
Vamos cozinhar

Modo de preparo

  1. Cozinhar a abóbora, deixar esfriar um pouco e bater no liquidificador. Refogar os
  2. temperos, o farelo, juntar o creme de abóbora, sal e deixar cozinhar por alguns minutos.
  3. Bater a beterraba crua no liquidificador com um pouquinho de água e vá acrescentando aos
  4. poucos ao molho de abóbora até obter uma cor avermelhada (semelhante a de um molho de
  5. tomate). Este molho substitui bem o de tomate com a vantagem de não ser ácido. Pode ser
  6. usado para macarronada, pizzas, almôndegas, sobre panquecas, etc.

Como ficou a sua receita?

Avalie de 1 a 5 estrelas.

0 / 5
0 votos

Você pode mudar de ideia a qualquer momento pelo rodapé.

As permissões da plataforma Google também serão respeitadas.