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Molho de brócolis picante

Detalhes de tempo e porções não informados.
👨‍🍳 Enviado por Cristiane Farias
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🛒 Ingredientes

  • 400 gramas de buquê de brócolis limpos
  • 6 colher sopa de iogurte natural desnatado
  • 2 colher sopa de caldo de carne
  • 1/2 colher chá de molho de pimenta
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 dente de alho amassado

🔥 Modo de Preparo

Desmanchar os maços de brócolis em vários buquês e cortar as partes mais grossas dos

talos de cada buquê (esses talos podem ser utilizados para fazer uma sopa); separar a

parte mais delicada. Levar uma panela com água para ferver, acrescentar os pedaços de

brócolis num escorredor ou peneira, que se encaixe perfeitamente na panela com água,

colocar a peneira sobre a panela e fechar com uma tampa. Este processo possibilita o

cozimento de legumes através do vapor. Deixar os brócolis cozinharem por cerca de 5

minutos ou até ficarem macios ao espetar um garfo não deixar ficar muito mole. Retirar a

peneira, com os brócolis, do fogo e colocar num prato com água e gelo para interromper a

cocção, quando esfriarem, escorrer a água. Aquecer o caldo de galinha e adicionar o

alho e a pimenta, cozinhar por 2 a 3 minutos. Acrescentar os brócolis e misturar bem,

colocar o iogurte e temperar com sal e pimenta do reino. Servir quente com massa de sua

preferência.

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