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Receita do caderno

Nuggets de frango

Ingredientes: 1/2 xícara chá de maionese light 1 colher sopa de azeite 1/2 pacote de pó para sopa de cebola 6 biscoitos água e sal diet 4 filés de peito de...

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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Bater os biscoitos no liqüidificador na tecla Pulsar até obter uma farinha grossa.Reservar. Misturar a maionese light e o pó para sopa de cebola. Passar os peitos defrango nesta mistura e empanar nos biscoitos triturados. Colocar em uma forma pequena,forrada com papel-alumínio levemente untado, com metade do azeite. Regar com o azeiterestante e assar em forno médio por 30 minutos ou até dourar.    

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