Entrando na cozinha...

Início / Categorias / Receitas Fit e Saudáveis
Receita do caderno

Omeletão assado

Ingredientes: 1 colher chá de gergelim integral branco 1 colher sopa de semente de linhaça 1 colher chá de queijo ralado 1 colher sopa de azeitona 1 ovo Sobras...

Seja o primeiro a avaliar
PreparoA conferir
CozimentoA conferir
RendimentoRendimento a conferir
Ir para a receita ↓
Separe antes de começar

Ingredientes

0 de 13 separados
Vamos cozinhar

Modo de preparo

  1. Bater os ovos com sal, queijo e reservar. Picar ou ralar todos os legumes e verduras (um
  2. pedacinho de cada é o suficiente para famílias pequenas) e vá colocando-os no
  3. escorredor de macarrão para que não juntar líquido. Untar uma assadeira com manteiga e
  4. farelo de trigo. Temperar os legumes e folhas e arrumar na assadeira jogando os ovos
  5. batidos por cima. Salpicar linhaça ou gergelim e levar ao forno para assar.

Como ficou a sua receita?

Avalie de 1 a 5 estrelas.

0 / 5
0 votos

Você pode mudar de ideia a qualquer momento pelo rodapé.

As permissões da plataforma Google também serão respeitadas.